{"id":15481,"date":"2015-03-19T21:06:00","date_gmt":"2015-03-19T21:06:00","guid":{"rendered":"http:\/\/31.217.192.104\/~iloversu\/uncategorized\/ollaan-lahella\/"},"modified":"2021-07-14T11:48:20","modified_gmt":"2021-07-14T11:48:20","slug":"ollaan-lahella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/","title":{"rendered":"Ollaan l\u00e4hell\u00e4!"},"content":{"rendered":"<p>Hei rakkaat onnellisuusjumppaajat<\/p>\n<p>Usein iltaisin televisiota katsoessamme k\u00f6mmin kiltistym\u00e4\u00e4n mieheni kainaloon. Kiltistyminen juontaa juurensa artikkeliin, jonka luin vuosia sitten ja jossa kerrottiin, ett\u00e4 l\u00e4heisyys ja eritoten rakkaan kainalossa istuminen tekee meist\u00e4 yst\u00e4v\u00e4llisempi\u00e4 ja kiltimpi\u00e4. Ja syyn\u00e4 t\u00e4h\u00e4n on ns. rakkaushormooni eli oksitosiini, jonka erittymisen esim. l\u00e4heisyys ja halailu laukaisevat.<\/p>\n<p>Halailu on erinomainen tapa lis\u00e4t\u00e4 onnellisuutta ja l\u00e4heisyytt\u00e4 sek\u00e4 syvent\u00e4\u00e4 yst\u00e4vyyssuhteita. Mutta sill\u00e4 on my\u00f6s uskomattoman paljon terveysvaikutuksia: Tutkimuksissa sen on huomattu kohottavan vastustuskyky\u00e4, v\u00e4hent\u00e4v\u00e4n syd\u00e4nsairauksia, laukaisevan j\u00e4nnityst\u00e4, lievent\u00e4v\u00e4n kipua ja v\u00e4hent\u00e4v\u00e4n stressi\u00e4.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg\" style=\"width: 640px; height: 499px;\" \/>Kuva By Wonderline<\/p>\n<p>Mutta jo pienikin lempe\u00e4 kosketus voi auttaa. Eilen kiireisen\u00e4 autoa ajaessani mieheni sipaisi poskeani sormenp\u00e4ill\u00e4\u00e4n autosta poistuessaan ja v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti tunsin itseni rentoutuvan. Ja tuohon l\u00e4mm\u00f6n tunteeseen palasin ajatuksissani useamman kerran p\u00e4iv\u00e4n aikana. Miten helposti voisimmekaan auttaa kanssaihmisi\u00e4mme?<\/p>\n<p>Ja mik\u00e4 halailussa ja lempe\u00e4ss\u00e4 koskettamisessa on parasta, se vaikuttaa my\u00f6nteisesti niin tekij\u00e4\u00e4n kuin kohteeseenkin. Eli l\u00e4heisyydest\u00e4 saadaan tuplahy\u00f6ty.\u00a0<\/p>\n<p>Koska oksitosiini vaatii eritty\u00e4kseen l\u00e4heisyyteen liittyv\u00e4n \u00e4rsykkeen, tulevan viikon harjoite on <strong>OLLAAN L\u00c4HELL\u00c4!<\/strong> Ota p\u00e4ivitt\u00e4in k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n joku seuraavista toteuttamistavoista:<\/p>\n<ul>\n<li>Halaa enemm\u00e4n l\u00e4heisi\u00e4si l\u00e4mpim\u00e4sti ja rakastavasti. Tutkimuksissa jo nelj\u00e4 halausta p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 lis\u00e4si selke\u00e4sti onnellisuutta.<\/li>\n<li>My\u00f6s k\u00e4dest\u00e4 pit\u00e4minen toimii. Eli jos sinulla on luontevasti mahdollisuus tarttua k\u00e4dest\u00e4 kiinni, tee se. Pid\u00e4 hetki k\u00e4dest\u00e4 esim. jutellessa jonkun kanssa. Tai k\u00e4vele k\u00e4si k\u00e4dess\u00e4 rakkaan kanssa.<\/li>\n<li>Kosketa lempe\u00e4sti esim. stressaantuneen ty\u00f6kaverin tai perheenj\u00e4senen olkap\u00e4\u00e4t\u00e4 tai k\u00e4sivartta.<\/li>\n<li>Hellittele lemmikkiel\u00e4int\u00e4si tai yst\u00e4v\u00e4n koiraa tai kissaa.\u00a0<\/li>\n<li>Rapsuttele l\u00e4heisesi selk\u00e4\u00e4, hiero jalkapohjia tai p\u00f6rr\u00f6t\u00e4 hiuksia. \u00a0\u00a0<\/li>\n<li>K\u00e4y hieronnassa. Tai hoivaa itse\u00e4si jollain muulla tavalla.<\/li>\n<li>Keskity ajattelemaan l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 ja rakkaudella jotakuta ihmist\u00e4, josta todella v\u00e4lit\u00e4t. Tutkimusten mukaan jopa sosiaalinen media voi toimia oksitosiinia vapauttavana, kun liit\u00e4t yst\u00e4viisi rakastavia ja l\u00e4mpimi\u00e4 ajatuksia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lue lis\u00e4\u00e4 aiheesta:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/positivepsychologynews.com\/news\/emiliya-zhivotovskaya\/2012032321636\">http:\/\/positivepsychologynews.com\/news\/emiliya-zhivotovskaya\/2012032321636<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/articles.mercola.com\/sites\/articles\/archive\/2014\/02\/06\/hugging.aspx\">http:\/\/articles.mercola.com\/sites\/articles\/archive\/2014\/02\/06\/hugging.aspx<\/a><\/p>\n<p>Sonja Lyubomirsky, Kuinka onnelliseksi, 2007, s 140.<\/p>\n<p> Rakastavin ajatuksin ja mieless\u00e4ni sinua halaten <3<\/p>\n<p>Auli<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Usein iltaisin televisiota katsoessamme k\u00f6mmin kiltistym\u00e4\u00e4n mieheni kainaloon. Kiltistyminen juontaa juurensa artikkeliin, jonka luin vuosia sitten ja jossa kerrottiin, ett\u00e4 l\u00e4heisyys ja eritoten rakkaan kainalossa istuminen tekee meist\u00e4 yst\u00e4v\u00e4llisempi\u00e4 ja kiltimpi\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[],"class_list":["post-15481","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali","category-58","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ollaan l\u00e4hell\u00e4! - Iloversum<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ollaan l\u00e4hell\u00e4! - Iloversum\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Usein iltaisin televisiota katsoessamme k\u00f6mmin kiltistym\u00e4\u00e4n mieheni kainaloon. Kiltistyminen juontaa juurensa artikkeliin, jonka luin vuosia sitten ja jossa kerrottiin, ett\u00e4 l\u00e4heisyys ja eritoten rakkaan kainalossa istuminen tekee meist\u00e4 yst\u00e4v\u00e4llisempi\u00e4 ja kiltimpi\u00e4.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Iloversum\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-19T21:06:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-14T11:48:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c\"},\"headline\":\"Ollaan l\u00e4hell\u00e4!\",\"datePublished\":\"2015-03-19T21:06:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-14T11:48:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/\"},\"wordCount\":376,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/files\\\/kuntosali\\\/6723587265_38773ab506_z.jpg\",\"articleSection\":[\"Ilon ja onnellisuuden kuntosali\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/\",\"name\":\"Ollaan l\u00e4hell\u00e4! - Iloversum\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/files\\\/kuntosali\\\/6723587265_38773ab506_z.jpg\",\"datePublished\":\"2015-03-19T21:06:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-14T11:48:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/files\\\/kuntosali\\\/6723587265_38773ab506_z.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/files\\\/kuntosali\\\/6723587265_38773ab506_z.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/ollaan-lahella\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ollaan l\u00e4hell\u00e4!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Iloversum\",\"description\":\"Iloversum\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ollaan l\u00e4hell\u00e4! - Iloversum","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Ollaan l\u00e4hell\u00e4! - Iloversum","og_description":"Usein iltaisin televisiota katsoessamme k\u00f6mmin kiltistym\u00e4\u00e4n mieheni kainaloon. Kiltistyminen juontaa juurensa artikkeliin, jonka luin vuosia sitten ja jossa kerrottiin, ett\u00e4 l\u00e4heisyys ja eritoten rakkaan kainalossa istuminen tekee meist\u00e4 yst\u00e4v\u00e4llisempi\u00e4 ja kiltimpi\u00e4.","og_url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/","og_site_name":"Iloversum","article_published_time":"2015-03-19T21:06:00+00:00","article_modified_time":"2021-07-14T11:48:20+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"admin","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#\/schema\/person\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c"},"headline":"Ollaan l\u00e4hell\u00e4!","datePublished":"2015-03-19T21:06:00+00:00","dateModified":"2021-07-14T11:48:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/"},"wordCount":376,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg","articleSection":["Ilon ja onnellisuuden kuntosali"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/","url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/","name":"Ollaan l\u00e4hell\u00e4! - Iloversum","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg","datePublished":"2015-03-19T21:06:00+00:00","dateModified":"2021-07-14T11:48:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#\/schema\/person\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/6723587265_38773ab506_z.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/ollaan-lahella\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ollaan l\u00e4hell\u00e4!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#website","url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/","name":"Iloversum","description":"Iloversum","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#\/schema\/person\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15481"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15998,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15481\/revisions\/15998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}