{"id":15745,"date":"2017-04-21T12:58:00","date_gmt":"2017-04-21T12:58:00","guid":{"rendered":"http:\/\/31.217.192.104\/~iloversu\/uncategorized\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/"},"modified":"2021-07-14T11:45:41","modified_gmt":"2021-07-14T11:45:41","slug":"tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/","title":{"rendered":"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen"},"content":{"rendered":"<p>Hei rakas yst\u00e4v\u00e4,<\/p>\n<p>Olen viime viikot tehnyt aamuisin hyvin helppoa, mutta eritt\u00e4in vaikuttavaa onnellisuusharjoitetta, johon vinkin sain yst\u00e4v\u00e4lt\u00e4ni Marika Borgilta. Harjoitteen nimi on <strong>Aamun ihme<\/strong>. Ja se todellakin tekee aamuista ihmeellisi\u00e4.<\/p>\n<p>Aina her\u00e4tty\u00e4ni, siin\u00e4 torkutteluvaiheessa viel\u00e4 unen ja valveen rajamailla olen muutaman minuutin ajan hokenut mieless\u00e4ni:<\/p>\n<p style=\"margin-left: 40px;\"><span style=\"color:#000080;\"><strong><em>Kiitos! Kiitos ! Kiitos!<\/em><\/strong> <\/span>tai<br \/> <span style=\"color:#000080;\"><em><strong>Kiitollinen. Kiitollinen. Kiitollinen.<\/strong><\/em><\/span> tai<br \/> <span style=\"color:#000080;\"><em><strong>Kiitollisuus. Kiitollisuus. Kiitollisuus<\/strong><\/em>.<\/span><\/p>\n<p>En ole erityisesti miettinyt, mink\u00e4 sanan valitsen, vaan olen ryhtynyt toistamaan sit\u00e4 kiitollisuuteen liittyv\u00e4\u00e4 sanaa, joka on ensimm\u00e4isen\u00e4 putkahtanut mieleeni. Ja jokainen noista sanoista on ollut yht\u00e4 toimiva.<\/p>\n<p>Helpoimmin tuo toistaminen tapahtuu <strong>juuri unen ja valveen rajalla<\/strong>, kun kaikkea vastustava mielen ylituomari ei ole viel\u00e4 her\u00e4nnyt. Ylituomarin vastustuksen pystyy kiert\u00e4m\u00e4\u00e4n my\u00f6s sill\u00e4, ett\u00e4 toistaa vain pelkki\u00e4 kiitollisuussanoja eik\u00e4 yrit\u00e4k\u00e4\u00e4n v\u00e4itt\u00e4\u00e4 itse olevansa kiitollinen. Varmaan huomaat, ett\u00e4 lause \u2019<strong><em>Olen kiitollinen<\/em><\/strong>\u2019 on huomattavasti vaikeampi hyv\u00e4ksy\u00e4 ja toistaa kuin sana \u2019<em><strong>kiitollinen<\/strong><\/em>\u2019.<\/p>\n<p>Ja parasta harjoitteessa on ollut se, <strong>ettei ole tarvinnut edes mietti\u00e4, mist\u00e4 on kiitollinen<\/strong>. Ei tarvi mill\u00e4\u00e4n tavalla ottaa kantaa el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 tapahtumiin. \u00a0Ja pohtia, onko jokin tapahtunut minulle hyv\u00e4 vai huono asia. Riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 toistaa sanaa <em><strong>Kiitollisuus<\/strong><\/em> tai <strong><em>Kiitos<\/em><\/strong> tai <em><strong>Kiitollinen<\/strong><\/em>. Ja tuon sanan tunne siirtyy sinuun.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"http:\/\/www.iloversum.fi\/files\/kuntosali\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg\" style=\"width: 640px; height: 417px;\" \/><\/p>\n<p><strong>Kiitollisuuteen liittyviss\u00e4 sanoissa on paljon energiaa<\/strong>. Niinp\u00e4 kun on hetken toistellut kiitollisuutta, on kuin olisi k\u00e4\u00e4riytynyt valtavan kauniiseen ja koskettavaan kiitollisuuden peittoon. Kiitollisuus t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 koko olemuksen.<\/p>\n<p>Olen huomannut, ett\u00e4 tuo kiitollisuuden tunne nostaa omat energiatasoni todella korkealle. \u00a0Ik\u00e4\u00e4n kuin kuplin iloa ja kiitollisuutta. <strong>On ollut ihana nousta yl\u00f6s. On ollut ihana suunnitella tulevaa p\u00e4iv\u00e4\u00e4. On ollut ihana l\u00e4hte\u00e4 uuteen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n. On ollut ihana el\u00e4\u00e4. \u00a0<\/strong><\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 yksinkertainen aamuharjoite on tuonut runsain mitoin el\u00e4m\u00e4\u00e4ni ilon ja innostuksen tunnetta. Ja muistaessani olen vahvistanut sen tehoa aina silloin\u00a0 t\u00e4ll\u00f6in p\u00e4iv\u00e4n aikana toistamalla uudelleen <em><strong>kiitollisuutta<\/strong><\/em>. Se on n\u00e4kynyt innostuksena erilaisissa p\u00e4iv\u00e4n touhuissa. Ja erityisen hyv\u00e4\u00e4 tulosta se on tuottanut ihmissuhteissa. <strong>Kiitollisuuden hyrin\u00e4 ihmissuhteissa on hyvin l\u00e4hell\u00e4 rakastumista<\/strong>. Joten suosittelen sit\u00e4 l\u00e4mpim\u00e4sti kaikille <3<\/p>\n<p>Ihmeellisen ihania aamuja sinulle toivottaen<\/p>\n<p>Auli<\/p>\n<p>ps. Jos et ole viel\u00e4\u00a0Ilon ja onnellisuuden kuntosalin s\u00e4hk\u00f6postilistalla ja \u00a0haluat saada s\u00e4hk\u00f6postiisi aina tuoreeltaan tiedon\u00a0uudesta\u00a0mielenjumppaharjoitteesta, niin liity\u00a0<a href=\"http:\/\/eepurl.com\/bhv6PX\">t\u00e4st\u00e4 linkist\u00e4<\/a>. Saat nyt liittymislahjana\u00a0<strong>5 tapaa rentouttaa aivot 60 sekunnissa -oppaan<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4m\u00e4 yksinkertainen aamuharjoite on tuonut runsain mitoin el\u00e4m\u00e4\u00e4ni ilon ja innostuksen tunnetta. Ja erityisen toimiva se on ollut ihmissuhteissa. Kiitollisuuden hyrin\u00e4 ihmissuhteissa on hyvin l\u00e4hell\u00e4 rakastumista.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15746,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[314,104,312,313,43,44,59],"class_list":["post-15745","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali","tag-ihmissuhteet","tag-kiitollisuus","tag-kiitos","tag-kiittaminen","tag-mielen-jumppaaminen","tag-onnellisuus","tag-onnellisuusharjoitteet","category-58","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen - Iloversum<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen - Iloversum\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"T\u00e4m\u00e4 yksinkertainen aamuharjoite on tuonut runsain mitoin el\u00e4m\u00e4\u00e4ni ilon ja innostuksen tunnetta. Ja erityisen toimiva se on ollut ihmissuhteissa. Kiitollisuuden hyrin\u00e4 ihmissuhteissa on hyvin l\u00e4hell\u00e4 rakastumista.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Iloversum\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-04-21T12:58:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-07-14T11:45:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.iloversum.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"417\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c\"},\"headline\":\"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen\",\"datePublished\":\"2017-04-21T12:58:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-14T11:45:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/\"},\"wordCount\":346,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg\",\"keywords\":[\"ihmissuhteet\",\"kiitollisuus\",\"kiitos\",\"kiitt\u00e4minen\",\"Mielen jumppaaminen\",\"onnellisuus\",\"onnellisuusharjoitteet\"],\"articleSection\":[\"Ilon ja onnellisuuden kuntosali\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/\",\"name\":\"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen - Iloversum\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg\",\"datePublished\":\"2017-04-21T12:58:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-07-14T11:45:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":417},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\\\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/\",\"name\":\"Iloversum\",\"description\":\"Iloversum\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.iloversum.fi\\\/fi\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen - Iloversum","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen - Iloversum","og_description":"T\u00e4m\u00e4 yksinkertainen aamuharjoite on tuonut runsain mitoin el\u00e4m\u00e4\u00e4ni ilon ja innostuksen tunnetta. Ja erityisen toimiva se on ollut ihmissuhteissa. Kiitollisuuden hyrin\u00e4 ihmissuhteissa on hyvin l\u00e4hell\u00e4 rakastumista.","og_url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/","og_site_name":"Iloversum","article_published_time":"2017-04-21T12:58:00+00:00","article_modified_time":"2021-07-14T11:45:41+00:00","og_image":[{"width":640,"height":417,"url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"admin","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#\/schema\/person\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c"},"headline":"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen","datePublished":"2017-04-21T12:58:00+00:00","dateModified":"2021-07-14T11:45:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/"},"wordCount":346,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.iloversum.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg","keywords":["ihmissuhteet","kiitollisuus","kiitos","kiitt\u00e4minen","Mielen jumppaaminen","onnellisuus","onnellisuusharjoitteet"],"articleSection":["Ilon ja onnellisuuden kuntosali"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/","url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/","name":"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen - Iloversum","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.iloversum.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg","datePublished":"2017-04-21T12:58:00+00:00","dateModified":"2021-07-14T11:45:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#\/schema\/person\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.iloversum.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/aamun_ihme_kuppi_ja_kello_640.jpg","width":640,"height":417},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/ilon-ja-onnellisuuden-kuntosali\/tapa-jolla-teet-jokaisesta-aamustasi-ihmeellisen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tapa, jolla teet jokaisesta aamustasi ihmeellisen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#website","url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/","name":"Iloversum","description":"Iloversum","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/#\/schema\/person\/3bca4d6258dde782444fce5777f1809c","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aec815e6b030beaccea83cc51e0b490a60474eb7b157f25e736f503a63b9938?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15745","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15745"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15745\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15858,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15745\/revisions\/15858"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15745"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15745"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.iloversum.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15745"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}