Meidän ei tarvitse muuttaa ajatuksiamme positiivisemmiksi. Eikä meidän kannata miettiä, ovatko ajatuksemme totta vai ei. Sen sijaan me voimme ymmärtää, että ajatuksemme ovat vain jono sanoja. Voimme itse päättää, uskommeko niihin vai emme.
Matka minuuteen on matka onnellisuuteen. Siksi aikaa itselle ei ole turha toive. Portti onnelliseen minuuteen -verkkokurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden löytää oma onnellisuutesi ja onnellinen minuutesi sekä keinot kytkeytyä siihen aina halutessasi.
Elämänmakua lisäävät mielihyvän kokemukset tuovat meidät läsnäoleviksi itseemme ja elämäämme sekä luovat yhteyden toisiin ihmisiin. Nauti tietoisesti mielihyvää joka päivä.
Tämä kysymys pysäytti minut totaalisesti nuorena naisena vuosia sitten. Se sai minut vuosiksi etsimään vastausta ja pohtimaan, kuka minä oikeastaan olen. Ja miten löydän todellisen minuuteni?