Istuin eilen pitkään makkarin nojatuolissa ja vain nautin. Katselin juuri maalattuja seiniä ja aistin puhtauden ja raikkauden. Jotenkin mieleni jäi lepäämään siihen uutta väreilevään rauhaan. Ja siinä hengittäessäni tajusin olevani todella kiitollinen.
Positiivisessa psykologiassa paljon tutkittu ja onnellisuuteemme vahvasti vaikuttava tekijä on vahvuuksiemme tunnistaminen ja käyttäminen elämässämme. Työpaikkahaastatteluja lukuun ottamatta harvoin edes mietimme, mitä vahvuuksia meillä mahtaa olla,
Onnellisuuttani pahiten on elämäni aikana verottanut vasemmalle olkapäälleni majoittautunut näkymätön olio, joka on jatkuvasti vähätellyt minua, vertaillut muihin, vaatinut tekemään enemmän ja piiskannut parempaan. Kun vihdoin nääntyneenä pääsen maaliin,
Mieheni huomasi viime syksynä arkiaamujemme olevan niin rutiinin täyttämiä, että tervehdimmekin toisiamme ohimennen suomatta varsinaisesti edes ajatusta toiselle. Niinpä hän päätti ryhtyä toivottamaan tietoisesti hyvää huomenta.