Olemme kahdella edellisellä viikolla jumpanneet psykologisista perustarpeista omaehtoisuutta ja kyvykkyyttä. Nyt on vuorossa läheisyys, jolla on todella voimakas vaikutus merkityksellisyyden ja onnellisuuden kannalta. Meistä jokainen kaipaa tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi juuri sellaisina kuin olemme.
Kuluneella viikolla olen ensimmäistä kertaa elämässäni myynyt tavaraa tori.fi:ssä. Kollegojen kanssa olleen yhteisen toimiston vuokrasopimus päättyi ja olemme luopumassa siitä ja siellä olevista tavaroista. Ja oli jännä huomata, miten paljon iloa ja onnistumisen kokemuksia olen saanut niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin huonekalujen eteenpäin saamisesta.
Olen juuri saanut luetuksi loppuun Frank Martelan tuoreen kirjan Valonöörit – Sisäisen motivaation käsikirjan. Sen innoittamana rupesin pohtimaan myös omaa elämääni neljän psykologisen perustarpeen – omaehtoisuuden, kyvykkyyden, läheisyyden ja hyväntekemisen – kannalta.
Tässä ajassa, jossa koko ajan kuulee ahneuden ja itsekkyyden lisääntyvän, on virkistävää lukea Frank Martelan kirjasta Valonöörit (2015) ihmisen olevan pohjimmiltaan avulias ja hyväntahtoinen otus. Martela on itse asiassa tutkimuksissaan todennut hyväntekemisen olevan yksi psykologisista perustarpeistamme.