Joulu ilman vaatimuksia
Painaako joulustressi päälle? Tuntuuko, että vielä on sata ja tuhat asiaa tekemättä ennen joulua? Miltä tuntuisi laskeutua joulurauhaan juuri nyt? Nuorempana usein kehitin itselleni armottoman joulustressin.
Joulun hiljaisuus
Jouluna arki pysähtyy, kiire, stressi ja mielessä taistelevat ajatukset väistyvät. On lupa vain olla. Ja tuossa pysähtymisessä mieli rauhoittuu. Itse koen sen syvänä ja lempeänä hiljaisuutena. Katselen kynttilöitä, kuuntelen joulumusiikkia, tunnen kuusen tuoksun ja pipareiden maun.
Onnellisia uudenvuodenlupauksia
Uusi vuosi on edessämme puhtaana, valmiina täyttymään kokemuksillamme. Nyt on juuri se hetki, kun voimme päättää, annammeko vuoden täyttyä sattumanvaraisesti ja seuraammeko sivusta, miten elämämme kulkee? Vai tartummeko itse ohjaksiin ja lähdemme toteuttamaan elämäämme?
Heittäydytään leikkimään
Loma ja pyhät ovat nyt takana ja pitäisi palata arkeen. Mutta jotenkin tuntuu tahmealta. Tiedätkö olotilan, kun on harmaata ja ankeaa ja raskaus hiipii jäseniin? Tai oletko joskus huomannut jättäväsi jotain tekemättä, koska se tuntuu liian työläältä ja vaativalta tai jopa pelottavalta.